Время идти вперёд

Напомним, ногликская команда ветеранов СВО впервые приняла участие в областном «Кубке Защитников Отечества» в Южно-Сахалинске. Соревнования, собравшие более 160 бойцов из 16 районов, прошли в УТЦ «Восток». Честь Ногликского района защищали Дмитрий Китов, Михаил Касьянов, Эдуард Стяжков и Кирилл Бирюзов. Особого успеха добился Дмитрий Китов – он завоевал сразу две медали: серебряную – по настольному теннису и бронзовую – по метанию ножа. Не осталась без награды Юлия Фролова, которая сопровождала команду в качестве куратора. В её копилке серебро по настольному теннису. Команда намерена продолжать тренировки, участвовать в новых соревнованиях и привлекать к спорту других ветеранов СВО.

После возвращения состоялась встреча команды «Север» и других ветеранов СВО с мэром Сергеем Гурьяновым, вице-мэром Яковом Русановым, управляющей делами администрации Анастасией Фоминой, тренером Андреем Багаевым и социальным координатором фонда «Защитники Отечества» Олесей Капковой. Обсуждение вышло деловым и конкретным.

Ребята хотят провести в районе «Северный кубок» – соревнования с участием ветеранов из соседних муниципалитетов. Администрация района готова поддержать начинание, но необходимо собрать команду хотя бы из десяти человек.

Парни говорили о своём: необходимо больше соревнований, чтобы привыкать к соперничеству. Приводили в пример Южно-Сахалинск: там на Кубке было 77 участников, а команда из Ноглик – всего четыре человека плюс куратор. Но ничего, наши ещё втянутся. Главное, собрать команду хотя бы из 8-10 человек.

Отдельно говорили о том, как совмещать тренировки с работой. Занятия на всех площадках – спорткомплекс «Арена», бассейн, стадион – для них бесплатны. Тренер Андрей Багаев уже занимается с ребятами. На период соревнований администрация поможет с письмами работодателям, чтобы те не препятствовали.

На той же встрече перебирали, кого из вернувшихся с фронта можно привлечь к спорту. Спорили: этот не захочет, другому травмы не позволяют, тот «ушёл в себя», замкнулся. «Конечно, можно бесконечно горевать, что здоровье потерял, но надо выходить из этого состояния, перестать жалеть себя и начинать адаптироваться к нормальной жизни», – сказали на это парни из команды «Север».

Кстати, на областных соревнованиях были даже те, кто на колясках, без рук, с протезами. «Мужики не унывают, участвовали во всём активно, это достойно уважения», – отметили ветераны.

Обсудили и приблизительное расписание летней спартакиады. Она пройдет с 20 июня по 22 августа. Какие виды спорта можно уже сейчас организовать в Ногликах? Метание ножа, жим штанги лёжа, волейбол сидя, настольный теннис, плавание, нарды. Всё это уже опробовано на областных соревнованиях, и ребята знают, что им по силам. Надо немного потренироваться среди своих, затем можно приглашать соседей.

Почему у ветеранов боевых действий такое серьёзное отношение к спорту? Чтобы это понять, корреспондент «Знамени труда» поговорила с Дмитрием Китовым – по всей видимости, он и возглавит ногликскую команду «Север».

Дмитрию 38 лет. Он родился и почти всю жизнь живёт в Ногликах. Здесь учился в первой школе, женился, воспитывает дочь.

Учился на товароведа, потом окончил СахГУ по специальности «разработка и эксплуатация нефтяных и газовых месторождений». Работал слесарем на станции обезжелезивания в МУП «Ногликский Водоканал», параллельно получал еще одну инженерную специальность – «теплогазоснабжение и вентиляция».

В 2023 году Дмитрий ушёл добровольцем в зону СВО, проходил службу в мотострелковых войсках. В 2024 году получил тяжёлое ранение и покинул фронт.  Награждён медалями «За отвагу», «За храбрость II степени», а также «Участник СВО», «За укрепление боевого содружества».

Вернувшись домой после госпиталя, наш герой возвратился и на родное предприятие. В будущем он планирует получить физкультурное образование, выучиться на реабилитолога.

Спорт Дмитрий любил всегда: с детства играл в футбол с друзьями, на работе организовывал команды. Это увлечение помогает ему сейчас, уводит от тяжелых мыслей, даёт бодрость и в целом укрепляет здоровье.

Перед региональными соревнованиями Дмитрий Китов тренировался недолго – два с половиной месяца. Тем не менее, на «Кубке Защитников Отечества» он завоевал серебро по настольному теннису сидя («То, как ты подаёшь мяч стоя, для игры на коляске не годится: мяч летит слишком низко и попадает в сетку. Приходится переучиваться – техника совсем иная») и бронзу по метанию ножа – этот вид он попробовал вообще впервые в жизни.

Кроме того, в жиме лёжа наш спортсмен занял четвёртое место среди 13 участников, выступив не хуже тех, кто тренируется по два-три года. В стрельбе из лука он также занял четвёртое место. «Мои результаты меня устроили вполне, – сказал Дмитрий. – На следующий год постараюсь выступить лучше».

Спорт для ветеранов – это физическая реабилитация и психологическая помощь: снижение тревоги и депрессии, улучшение сна, повышение уверенности. Тренировки и соревнования помогают выходить из замкнутости, общаться с единомышленниками и чувствовать поддержку, что очень (порой жизненно!) важно.

Поэтому сейчас главное, чтобы ветераны СВО, которые чувствуют себя потерянными, не оставались дома, а выходили вместе с товарищами на спортплощадки. Движение вперед начинается с первого шага.

Зоя СЛЕЖАКОВА