Вечер для тех, кому всё интересно

Правильнее даже назвать это не вечером, а встречей в клубе. Организовала мероприятие сотрудник РЦД Анна Павлова. 

Перед собравшимися выступила врач общей практики центральной районной больницы Аэлита Марталер. Она рассказала о важных вещах, которые определяют наше общее состояние. Здоровье – бесценный дар, который преподносит человеку природа. Без него очень трудно сделать жизнь интересной и счастливой. Но как часто мы растрачиваем этот дар попусту, забывая, что потерять здоровье легко, а вот вернуть его очень трудно. Чтобы быть здоровым, необходимо как можно больше двигаться. Ведь недаром говорят: «Движение – это жизнь». Важно правильно питаться, регулярно проходить медицинский осмотр. Аэлита Петровна обратила внимание собравшихся на то, что желательно делать раз в год анализ крови на микроэлементы. Благодаря этому можно видеть, в чем нуждается наш организм. 

Аэлита Марталер – врач широкого профиля, может вести приём и как профпатолог, и как терапевт. А в сентябре, как она рассказала, будет принимать пациентов в поликлинике ЦРБ уже как эндокринолог. В планах Аэлиты Петровны вести группу здоровья, преимущественно тех, у кого заболевания сахарным диабетом. Врач будет учить самопомощи, лимфодренажу и т.п. 

Собравшиеся женщины зрелого возраста заинтересовались этой группой, заниматься оздоровлением пожелала каждая. Было много вопросов и ответов, на которые врач общей практики ответила конкретно и подробно. 

Косметолог Галина Рахматулина, много лет проработавшая в центральной районной больнице, уже шесть лет официально оказывает услуги косметолога. Сначала у Галины Николаевны это было скорее хобби, но теперь стало интересной работой. Она постоянно учится, получает сертификаты, расширяет свои знания. Ей нравится помогать женщинам выглядеть красиво, моложе, ухоженнее. 

Косметолог рассказала собравшимся о повседневном уходе за лицом, телом. Прежде всего надо определить свой тип кожи, чтобы подобрать соответствующие косметические средства. Например, у жирной и сухой разные потребности в уходе. Однако есть шаблон основных средств, с помощью которых нужно ухаживать ежедневно. Что в него входит? Это средства для снятия макияжа; тоник; крема: дневной и ночной; крем для век; различные маски и скрабы. Косметолог посоветовала обязательно выбирать крем с лифтингом, беречь кожу от солнца, негативного воздействия внешней среды. Аргументированно и подробно она ответила на вопросы. 

А под конец ведущая Анна Павлова устроила блицкриг вопросов-ответов, касающихся здорового образа жизни, правильного питания и другого. И оказалось, что благодаря этому члены создающегося при РЦД клуба сделали для себя открытия в полезности тех или иных овощей, ягод, фруктов.

В завершение участники вечера высказали пожелание, чтобы такие встречи организовывались и дальше: и для общения, и для оздоровления.